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15

Oct 2019

Promueve una mentalidad saludable en tu organización

Entradas de blog

Rodrigo Bolaños

Rodrigo Bolaños

CEO Kineo Latam

Pasamos más tiempo en el trabajo que fuera de él, por lo que es de esperarse que nuestro lugar de trabajo impacte en cada uno de nosotros y nuestro bienestar, ya sea positiva o negativamente.

Es un hecho que uno de cada cuatro de nosotros sufrirá problemas de salud mental a lo largo de la vida. Si bien las experiencias en el lugar de trabajo no son la única causa de esto, pueden ser un factor y las organizaciones tienen la responsabilidad de asegurarse de que están minimizando el riesgo de causar algún impacto negativo. Así como también de desempeñar un papel en el apoyo a los empleados que sufren problemas de salud mental.

Hemos recorrido un largo camino en lo que respecta a la comprensión de la salud mental y, en general, las personas son mucho más conscientes de su salud y del apoyo disponible. Sin embargo, a veces se puede pasar por alto el impacto que puede causar el estrés y las condiciones laborales negativas en el bienestar de los empleados. Es por eso, que hoy te damos algunos consejos para promover una buena salud mental dentro de tu organización.

"Hay muchas medidas que las organizaciones y, en particular, los profesionales de capacitación y desarrollo pueden tomar de manera proactiva para educar y proteger a su fuerza laboral; después de todo, es mejor prevenir que curar."

1. Crea ambientes de trabajo positivos

En primer lugar, se debe crear un ambiente de trabajo positivo y minimizar los comportamientos negativos. Eliminar el acoso en las organizaciones es una acción obvia y obligatoria para comenzar, pero mejorar activamente la forma en que tu personal interactúa y trabaja en conjunto también traerá beneficios: considera analizar aspectos como la construcción de relaciones, cómo se comunican las personas cuando están bajo presión, así como dar y recibir feedback.

2. Ofrece herramientas de apoyo

En segundo lugar, puedes ayudar a cada individuo a asumir la responsabilidad de su propio bienestar y brindarles las herramientas para apoyarlo en esto. Esto podría ir desde generar un clima que permita un equilibrio profesional/personal hasta apoyarlos en situaciones que les resulten difíciles. Por ejemplo, no ser escuchado puede afectar el bienestar emocional: ofrecer capacitaciones enfocadas en cómo ser asertivo y desarrollar confianza ayuda a superar eso.

Aunque hay muchas cosas que puedes hacer para evitar que ocurran situaciones problemáticas no significa que tu apoyo deba detenerse allí. Brindar a los empleados estrategias para lidiar con el estrés, controlar las emociones o promover el pensamiento positivo realmente los ayudará a manejar mejor momentos difíciles y a convertirse en una persona más fuerte.

3. Promueve la inclusión

Finalmente, promover la inclusión al aumentar la empatía y la comprensión de los empleados que podrían experimentar discriminación, ayudará a aliviar el estrés y la angustia que podrían sentir. Esto se puede lograr hablando de igualdad y diversidad, apuntando tanto a los empleados como a los gerentes por separado, con un enfoque adicional en eliminar el sesgo inconsciente. También podrías ofrecer capacitaciones que cubra temas específicos como, ascendencia cultural, reasignación de género o diversidad funcional si es necesario.

En definitiva, la buena salud mental se garantiza haciendo que tu organización sea un ambiente cálido, inclusivo y acogedor para todos, de modo que sus empleados se sientan cómodos siendo ellos mismos y den lo mejor de sí mismos en el desarrollo de sus objetivos.

 

Esperamos que este artículo te ayude a gestionar de manera eficiente el talento humano dentro de tu organización, si deseas continuar hablando sobre el tema, contáctanos aquí, o deja tu comentario debajo, estamos encantados de escuchar tu desafío. 

 

Rodrigo Bolaños

Rodrigo Bolaños

CEO Kineo Latam

Rodrigo es el fundador y CEO de Kineo Latam, responsable de la gestión general de la región. Es un apasionado del rendimiento empresarial, el diseño, el aprendizaje y la tecnología; ha tenido la oportunidad de trabajar en muchos países de América Latina y cuenta con más de 15 años de experiencia en funciones relacionadas con la planificación empresarial, la consultoría, el aprendizaje y la tecnología en compañías multinacionales que brindan servicios a empresas Fortune 500 en todo el mundo.